Fietsen met Malcolm Vincent

Leestijd: 2 minuten

Malcolm Vincent, Managing Director van Lifeplus en fietsliefhebber, sprak met ons over alles wat met fietsen te maken heeft. We bespreken de voordelen van fietsen, hoe Malcolm na een rit bijtankt en hebben het over de oudste fiets in zijn collectie (die is meer dan 100 jaar oud)!

Wanneer en waarom bent u begonnen met fietsen?

Ik fiets al van kinds af aan: voor de lol en om me te verplaatsen. Pas sinds 2000 begon ik deel te nemen aan triatlons en ging ik fietsen echt als sport zien. In 2012 fietste ik van Londen naar Parijs zodat ik topfit zou zijn voor de geboorte van mijn tweeling. Ik bezocht ook het velodrome tijdens de Olympische Zomerspelen van 2012 in Londen en toen kreeg ik het wielervirus echt te pakken!

Hebt u nog fietsdoelen voor Run the World?

Ik heb laatst een blessure aan mijn rug opgelopen in de sportschool, dus mijn doelen voor Run the World zijn heel bescheiden. Ik ben eigenlijk al heel blij als ik weer op de fiets kan stappen en een stuk kan fietsen. Ik mis dat echt. 

Wat is uw mooiste fietsherinnering?

Ik heb zoveel geweldige fietsherinneringen. Maar mijn favoriete herinneringen zijn waarschijnlijk de fietsritjes als kind, omdat je dan voor het eerst een voertuig mag besturen. 

Welke fysieke/mentale gezondheidsvoordelen heeft fietsen volgens u?

Fysiek gezien is fietsen een geweldige manier om je conditie te verbeteren en het is een activiteit die niet zo belastend is waardoor bijna iedereen deze sport kan beoefenen. Mentaal gezien is het zeker een van mijn geluksmomentjes. Voor mij is het een vorm van meditatie en een manier om mijn hoofd leeg te maken. Het is ook een geweldig vervoersmiddel. Goed voor de gezondheid en goed voor het milieu.

Welk advies zou u geven aan mensen die net beginnen met fietsen?

Ik zou zeggen dat er een fiets is die bij iedereen past en dat het gevoel van plezier en vrijheid ongeëvenaard is. E-bikes zijn geweldig om mee te beginnen en maken fietsen een stuk eenvoudiger. Een steuntje in de rug nodig? Ga dan fietsen met vrienden of familie. Maar het allerbelangrijkste is dat je je eigen tempo aanhoudt, glimlacht en geniet van de frisse lucht!

Welke fiets uit uw collectie is uw favoriet? En waarom?

Ik heb ongeveer 30 fietsen in mijn collectie, dus het is moeilijk om een favoriet te kiezen. Ik heb een originele ‘Gladiator’ uit 1917, wat heel bijzonder is. Dan is er ook nog een fiets waardoor mijn liefde voor fietsen is begonnen. Dit is een ‘Colnago’ die de laatste tijd wat ‘Campagnolo’-upgrades heeft ondergaan. Eigenlijk zou ik de individuele kwaliteiten van al mijn fietsen kunnen opnoemen. Ze zijn allemaal op hun eigen manier speciaal!

Welk Lifeplus-product of recept gebruikt u om bij te tanken na een grote fietstocht?

Tijdens het fietsen drink ik het liefst water met Key-Tonic. Na een fietstocht drink ik graag havermelk met Be Refueled Red Berry, Solis Purple Flash en een portie Daily BioBasics.*

*Sommige producten zijn mogelijk niet verkrijgbaar in een bepaald land en zijn alleen via de normale kanalen verkrijgbaar.