Lifeplus Ltd Europe - Archivo Modificacion del comportamiento
Filter by year
2024
05
Agosto
2024
|
15:27
Europe/Amsterdam
Mantener buenos hábitos diarios puede ser bastante difícil, ¿no es así? Sin embargo, los beneficios de elegir priorizar su salud y bienestar son tan positivos que deberíamos tomarnos el tiempo para priorizarlos.
Leer más
03
Abril
2024
|
17:08
Europe/Amsterdam
El Año Nuevo está aquí y trae un momento de reflexión y definición de objetivos. El año pasado fue histórico en términos de desafíos, pero también fue un año de resiliencia. Si bien es posible que no sepamos cuáles son los desafíos que tenemos por …
Leer más
28
Marzo
2024
|
09:11
Europe/Amsterdam
Beneficios de trabajar desde casa: ¿los está aprovechando al máximo? Aunque pareciera que fue hace un año que todos empezaron a trabajar desde casa, ese no fue el caso.
Leer más
20
Marzo
2024
|
13:03
Europe/Amsterdam
¿Cómo puede ayudar la concentración a alcanzar una salud mental positiva?La salud mental positiva está determinada por distintos factores y, aunque es imposible controlar todo lo que sucede a nuestro alrededor, desarrollar la concentración puede …
Leer más
02
Enero
2024
|
20:38
Europe/Amsterdam
Despertarse todas las mañanas con una sensación de calma y satisfacción es totalmente posible cuando ha establecido una rutina de hábitos diarios positivos.
Leer más
2023
29
Diciembre
2023
|
14:24
Europe/Amsterdam
Es realmente frustrante estar comprometido y ser disciplinado con el ejercicio para que, al final de la semana cuando se suba a la báscula, note que no perdió nada de peso o, en el peor de los casos, que incluso subió algunos gramos. Pero antes de …
Leer más
18
Diciembre
2023
|
15:37
Europe/Amsterdam
Hay varios momentos en nuestras vidas en los que es más probable que abordemos nuestros comportamientos actuales: un nuevo año, un cumpleaños emblemático o un evento importante de la vida por nombrar algunos. Pero, como todos sabemos, crear …
Leer más
2022
13
Julio
2022
|
13:39
Europe/Amsterdam
Tiempo de lectura: 2 minutos¿Está listo para dar la bienvenida a un nuevo comienzo con un propósito? ¿Desea establecer objetivos que se sincronicen con sus valores y fortalezas? ¿Se pregunta si alcanzar estos objetivos traerá satisfacción y …
Leer más
11
Julio
2022
|
10:29
Europe/Amsterdam
¿Es pasar nuestros días con aquellos que queremos? ¿Es vivir nuestras pasiones? ¿Es seguridad? ¿Es tener una buena salud? ¿Es vivir donde quiera? ¿O amar lo que hace?
Leer más
2021
09
Septiembre
2021
|
23:21
Europe/Amsterdam
¿El estrés puede ser algo bueno en realidad?La mayoría de nosotros creció creyendo que el estrés es algo malo; después de todo, cuando hablamos de estrés, generalmente lo hacemos en relación con algo malo. Esto se conoce como “estrés …
Leer más
13
Agosto
2021
|
15:32
Europe/Amsterdam
Cuando algo es un hábito, lo hacemos casi automáticamente y sin pensar, pero a veces las cosas que queremos convertir en un hábito pueden parecer una tarea tediosa. ¿Por qué ocurre esto? Todos nos fijamos objetivos y es genial hacerlo, pero incluso …
Leer más
2020
09
Diciembre
2020
|
11:25
Europe/Amsterdam
Los seres humanos son criaturas verdaderamente excepcionales. Piense en esos primeros días, semanas y meses de la vida de un bebé; de su propia vida
Leer más
