Lifeplus Ltd Europe - Archief Relaties
Filter by year
2024
08
augustus
2024
|
10:12
Europe/Amsterdam
Als liefde echt alles is wat u nodig hebt, is oxytocine het antwoord.Deze neurotransmitter wordt gezien als een van de vier ‘geluksstofjes‘ (naast dopamine, serotonine en endorfine) en staat bekend om de samenhang met een gevoel van liefde en …
Lees meer
05
augustus
2024
|
10:28
Europe/Amsterdam
Dankbaarheid tonen is zeer heilzaam voor de ziel. Het kan uw hart genezen, u vrolijk maken en uw plezier en welzijn verhogen. Waardering voor iemand of iets tonen kan een geweldig onderdeel worden van uw dagelijkse beoefening van meditatie, …
Lees meer
17
april
2024
|
16:26
Europe/Amsterdam
Dit is de invloed van lachen op het lichaam“Een dag niet gelachen, is een dag niet geleefd” is een citaat van Charlie Chaplin. En dat zijn ook anderen het met hem eens. Dr. Lee S. Berk van de Loma Linda University School of Allied …
Lees meer
08
april
2024
|
15:31
Europe/Amsterdam
De term ‘negatieve emoties’ valt regelmatig, maar wat wordt er precies mee bedoeld? Het gaat om gevoelens als woede, schuldgevoel, stress, angst, minderwaardigheidsgevoelens, spijt, bitterheid en wrok.
Lees meer
27
maart
2024
|
17:44
Europe/Amsterdam
De voordelen van thuiswerken – benut u de situatie optimaal? Hoewel het misschien voelt alsof thuiswerken een jaar geleden ook al de norm was, was dat niet het geval.
Lees meer
20
maart
2024
|
12:23
Europe/Amsterdam
Hoe kan mindfulness een positieve geestelijke gezondheid ondersteunen?Positieve geestelijke gezondheid wordt bepaald door een aantal factoren en hoewel het onmogelijk is om de controle te houden over alles wat er om ons heen gebeurt, kan het …
Lees meer
17
januari
2024
|
16:02
Europe/Amsterdam
Lichaamsbeweging. Of het woord nu een heerlijke opwinding of een vreselijk angstgevoel oproept, de onbetwistbare waarheid is dat het goed voor ons is1. Regelmatige lichaamsbeweging geeft u niet alleen meer zelfvertrouwen maar heeft ook op de korte …
Lees meer
09
januari
2024
|
13:49
Europe/Amsterdam
Vriendschappen onderhouden is een belangrijk onderdeel van ons leven. Als we onze vriendschappen op waarde kunnen schatten, heeft dat een positieve invloed op ons welzijn. Vriendschappen en mentale gezondheid zijn nauw met elkaar verbonden.
Lees meer
09
januari
2024
|
13:14
Europe/Amsterdam
Hebt u zich ooit afgevraagd wat altruïsme is? Altruïsme is het principe en het morele handelen waardoor iemand bijdraagt aan het geluk van andere mensen of andere dieren. Dat leidt tot een hogere kwaliteit van leven, zowel in materieel als in …
Lees meer
08
januari
2024
|
17:08
Europe/Amsterdam
Er zijn talloze manieren waarop voedsel kan bijdragen aan een beter humeur. Dat is een van de redenen waarom onze relatie met voedsel ingewikkeld is
Lees meer
2023
29
december
2023
|
16:38
Europe/Amsterdam
Het behoud van een positieve mentale instelling en welzijn tijdens een pandemie. Na het lezen van het Lifeplus-rapport ‘Attitudes to mental wellbeing – phase 2’ van Cambridge Market Research, geeft Dr Elizabeth Robinson RMN BSc (Hons) PhD ENB 985 …
Lees meer
28
december
2023
|
12:18
Europe/Amsterdam
Het is in elke tijd van het jaar belangrijk om voor uw lichaam en geest te zorgen.
Lees meer
19
december
2023
|
14:40
Europe/Amsterdam
Of ze nu groot zijn of klein, doelen kunnen de basis vormen voor een gelukkiger leven en de reis die we ondernemen om ze te bereiken kan het verschil maken.
Lees meer
18
december
2023
|
15:57
Europe/Amsterdam
Onze ogen geven ons het weergaloze geschenk van zicht, maar ze zijn ook heel goed in communiceren.
Lees meer
2021
13
augustus
2021
|
15:32
Europe/Amsterdam
Bij een gewoonte doen we bepaalde dingen bijna automatisch en zonder erbij na te denken. En toch lijken de dingen waar we een gewoonte van wíllen maken vaak een hele opgave. Hoe komt dat? We stellen onszelf allemaal doelen – en dat is goed.
Lees meer
20
juli
2021
|
11:28
Europe/Amsterdam
Hoewel de effecten van duurzaam leven op het milieu duidelijk zijn, beseft u misschien niet dat duurzaam leven ook goed kan zijn voor onze eigen geestelijke en fysiologische gezondheid.
Lees meer
16
juli
2021
|
12:22
Europe/Amsterdam
Leestijd: 2 minutenAllen Klein zei ooit: “Er zijn geen taalbarrières als we glimlachen.” Hoewel we misschien niet allemaal dezelfde taal spreken, zijn we wel allemaal mensen. Daardoor kunnen we emoties voelen en delen, en zo …
Lees meer
26
mei
2021
|
08:29
Europe/Amsterdam
Stress beïnvloedt mensen op verschillende manieren. Het vermogen om met stress om te gaan verschilt per persoon, afhankelijk van genetica, gebeurtenissen in de kindertijd, persoonlijkheid en sociale en economische omstandigheden. Volgens de Mental …
Lees meer
2020
09
december
2020
|
14:39
Europe/Amsterdam
Mensen zijn echt uitzonderlijke wezens. Denk aan die eerste paar dagen, weken en maanden van een baby’s leven, van ieders leven. Vanaf dag één leven wij in een wereld van buitengewone veranderingen. Overal om ons heen zijn gloednieuwe sensaties, …
Lees meer
29
september
2020
|
14:59
Europe/Amsterdam
De eenvoudige erkenning van succes is ongelooflijk krachtig. Toch lijkt het zo vaak vanzelfsprekend om bescheiden en terughoudend te zijn in het vieren van onze successen. Wij zijn bang voor erkenning, maar waarom? Sommige mensen geloven dat het …
Lees meer
