Articles marqués des tags 'Memoire' | Lifeplus Ltd Europe

C’est si facile de manquer d’énergie. Nous menons une vie très active et pleine de responsabilités et nous devons trouver le temps de travailler, de nous détendre, de dormir et, bien sûr, de nous amuser grâce aux choses que nous aimons, comme …

Mais comment nos capacités cognitives et notre santé psychologique affectent-elles nos capacités physiques? Par exemple, comment entraîner notre cerveau aide-t-il à améliorer les temps de réponse, la précision visuelle, la mémoire et bien d’autres …

Certaines personnes semblent être en mesure de retenir l’information et de réciter facilement des faits et des chiffres, tandis que d’autres ont souvent de la difficulté à se souvenir même des choses les plus simples.

Quel rôle joue l’exercice régulier dans votre bien-être mental?  Les bienfaits de l’exercice physique sur la santé sont nombreux et variés. Compte tenu de ses effets évidents sur notre forme physique et notre santé, il est normal que les gens …

Vous pouvez essayer le chocolat, un produit qui a fait ses preuves pour la plupart d’entre nous. Et nous savons, scientifiquement, que cela peut aider.  Le chocolat contient une petite quantité de tryptophane, un acide aminé utilisé par notre …

Qu’est-ce que le guarana et comment fonctionne-t-il?Le guarana, également connu sous le nom scientifique de Paulinia Cupana, est populaire comme source d’énergie naturelle et peut être ajouté aux boissons comme solution de rechange au thé ou au …