Artículos etiquetados con 'Familia' | Lifeplus Ltd Europe

El término «emociones tóxicas» se utiliza con regularidad, pero, ¿que significa exactamente? Son sentimientos de ira, culpa, vergüenza, ansiedad, miedo, desprecio hacia uno mismo, arrepentimiento, y resentimiento: sentimientos que no aportan nada …

Beneficios del trabajo desde casa: ¿los está aprovechando al máximo? Si bien es posible que parezca que fue hace un año cuando todo el mundo empezó a trabajar desde casa, no es así. 

Hacer ejercicio. Tanto si esta expresión desencadena una ráfaga de emoción como si provoca espanto, no se puede negar la verdad fundamental de que es algo bueno para nosotros.1 Hacer ejercicio de forma regular no solo le hace sentir mejor consigo …

Una noche acurrucados en el sofá viendo películas y comiendo palomitas puede ser una de las actividades favoritas de la familia, pero una tarde jugando al fútbol en el parque, nadando en la piscina del barrio o haciendo senderismo por un bosque …

Cuando hablamos de niños y ejercicio físico, es muy diferente a cómo se llevaría a cabo un entrenamiento basado en movimientos para un adulto; por ejemplo, no resultaría normal que un niño levantara pesas en un gimnasio.

Una dieta saludable y un sistema inmunitario fuerte pueden ayudar a evitar la meningitis. La meningitis es una infección grave que provoca la inflamación del revestimiento del cerebro y la médula espinal. Hay dos tipos de meningitis: viral y …