Ghiaccioli con Solis Purple Flash

Avete bisogno di qualcosa di fresco durante le lunghe giornate estive che sia più nutriente di un ghiacciolo pieno di zuccheri?

PurplePopsicles-2
Gluten-free
Vegetarian

 

Ingredienti:

120 ml (½ tazza) di acqua di cocco

140 g (½ tazza) di yogurt greco

160 g (1 tazza) di frutti di bosco misti surgelati

1-2 misurini (15-30 cc) di Solis Purple Flash

Preparazione:

Aggiungete tutti gli ingredienti nel frullatore e frullate fino a ottenere un composto omogeneo (regolare la corposità secondo le preferenze)

Versate la miscela nello stampino per ghiaccioli

Non riempite completamente lo stampino ma lasciate spazio per consentire che il composto si espanda durante il congelamento

Lasciate congelare per tutta la notte (almeno 6-8 ore)

Togliete dallo stampino e gustate.

Suggerimenti:

  • Sostituite l'acqua di cocco con il vostro succo preferito o con latte di cocco.
  • Lo yogurt al cocco utilizzato al posto dello yogurt greco renderà la ricetta adatta anche ai vegani.
  • Se preferite una consistenza più cremosa, aggiungete più yogurt.