バナナ & ナッツ プロテインシェイク
バナナとナッツのプロテインシェイクは、香ばしさと甘みの両方を楽しみたい方におすすめです。カシューナッツ、バナナ、ピーナッツバターと代用ミルク、ソリス・ローカカオ＆マッシュルームのパウダーと相性の良い材料を混ぜ合わせると、おいしいドリンクが楽しめます。
Banana&NutShake7-2
原材料
ソリス・ローカカオ＆マッシュルーム スクープ1杯
バナナ 1本
カシューナッツ ひとつかみ
ピーナッツバター 大さじ1
代用ミルク 240～360ml（8～12oz）
作り方
すべての材料をミキサーに入れます
滑らかになるまでブレンドします
出来上がり！
ヒント
- カシューナッツに限らず、ヘーゼルナッツやクルミ、アーモンドなど、お好みのナッツを使うこともできます。
- また、チョコレートやバニラなど、他の味のプロテインでもおいしく作れます。
- ビー・リフューアルドを、ライフプラス・ボディスマート・ソリューションズのトリプル・プロテインシェイクかヴィーガン・プロテインシェイクにしてバリエーションを広げることができます。