ソリス グリーンメドレー スムージーボウル
ソリス・グリーンメドレー・スムージーボウルは、一日を乗り切るための栄養素をたっぷり含んでいます。おいしくて、自由にアレンジできるのも魅力です。材料を混ぜ合わせてお好みのトッピングを加えるだけで、体に良い一食になります。
SmoothieBowl-green_8
材料
大きめのバナナ 1本
冷凍パイナップル ½カップ
冷凍マンゴー ½ カップ
ほうれん草 2つかみ
ソリス・グリーンメドレー スクープ1杯
代用ミルク ½〜1カップ（お好みの濃さで）
トッピング（お好みで）
作り方
ミルク以外のすべての材料をミキサーに入れ、滑らかになるまで混ぜます
ゆっくりとミルクを加えていきます
お好みの質感になったら、器に移します
トッピングはご自由に
出来上がり！
ヒント
- ベリー類や新鮮なフルーツ、スライスしたバナナ、ナッツやシード、ココナッツフレークなど、お好みのトッピングしでアレンジして下さい。
- タンパク質をプラスしたい場合は、ビー・リフューアルド、ライフプラス・ボディスマート・ソリューションズのトリプルプロテインシェイク、ヴィーガン・プロテインシェイクのバニラ味を加えて下さい。