Palline proteiche senza cottura con Solis Golden Milk
Cercate uno spuntino buono e salutare? Le nostre palline proteiche senza cottura con Solis Golden Milk sono ottime per uno snack veloce ricco di sostanze nutritive.
Ingredienti:
250 g (1 tazza e ¾) di farina di avena senza glutine
35 g (¼ di tazza) di farina di cocco
3 cucchiai (45 cc) di Solis Golden Milk
125 g (½ tazza) di purè di mele non zuccherato
1 cucchiaino di estratto di vaniglia
60 g (¼ di tazza) di burro di anacardi
85 g (¼ di tazza) di sciroppo d'acero puro o miele grezzo
1 cucchiaio di latte vegetale a scelta
2 cucchiai (86 cc) di Be Refueled Vanilla
Preparazione:
Unite tutti gli ingredienti secchi in un recipiente grande e mescolate bene.
Scaldate il burro di frutta secca e unite lo sciroppo d'acero o il miele.
Amalgamate tutti gli ingredienti umidi in un recipiente grande.
A seconda della consistenza, aggiungete del latte vegetale a scelta o altra farina fino a ottenere una consistenza solida.
Con le mani formate delle palline non troppo grandi.
Mettete in frigo per almeno 15 minuti fino a quando non si saranno solidificate.
Provatele!
Suggerimenti:
Se volete che questa ricetta sia vegana, provate a utilizzare Lifeplus Vegan Protein Shake: Vanilla al posto di Be Refueled Vanilla.
Potete sostituire la farina d'avena con i fiocchi di avena.
La farina di mandorle può essere utilizzata in sostituzione della farina di cocco.
Al posto del burro di anacardi è possibile utilizzare un burro di frutta secca a scelta.