Boules de protéines sans cuisson Solis Golden Milk
Vous avez envie d'une collation à la fois équilibrée et délicieuse ? Nos boules de protéines sans cuisson Solis Golden Milk constituent l'en-cas parfait.
Ingrédients :
250 g de farine d'avoine sans gluten
35 g de farine de coco
3 mesures (45 cc) de Solis Golden Milk
125 g de compote de pomme sans sucre
1 cuillère à café d'extrait de vanille
60 g de beurre de noix de cajou
85 g de sirop d'érable pur ou de miel cru
1 cuillère à soupe de la boisson végétale de votre choix
2 mesures (86 cc) de Be Refueled vanille
Préparation :
Dans un grand saladier, mélangez tous les ingrédients secs
Faites chauffer le beurre de noix de cajou et ajoutez le sirop d'érable ou le miel
Mélangez tous les ingrédients humides dans un saladier
En fonction de la consistance, ajoutez un peu de boisson végétale de votre choix ou de farine supplémentaire jusqu'à obtenir une texture ferme
Formez de petites boules de la taille d'une bouchée à la main
Placez-les au réfrigérateur pendant au moins 15 minutes jusqu'à ce qu'elles soient bien fermes
Régalez-vous !
Conseils et astuces :
Pour une version végane, remplacez Be Refueled vanille par Lifeplus Vegan Protein Shake : vanille.
Vous pouvez remplacer la farine d'avoine par des flocons d'avoine si nécessaire.
Vous pouvez opter pour la farine d'amande au lieu de la farine de coco.
Vous pouvez utiliser votre beurre d'oléagineux préféré à la place du beurre de noix de cajou.