チョコレート トリュフ シェイク
チョコレート・トリュフ・シェイクのレシピなら、忙しい時でも満足のいく栄養素をスマートに摂取することができます。
Chocolate_Truffle-5
材料
デイリーバイオベーシックス® スクープ1から2杯(20〜40cc)
ライフプラス・ボディスマート・ソリューションズのトリプルプロテインシェイク スクープ1杯(60cc)チョコレート味
クランベリージュース 240~360ml(8~12oz)
氷 3~6個
作り方
すべての材料をミキサーかシェイカーカップに入れます
しっかりと混ぜ合わせます
グラスに注いでお召し上がり下さい
ヒント
- デイリーバイオベーシックスをデイリーバイオベーシックス・ライトに置き換えても構いませんが、風味が変わります。
- ソリス・ローカカオ&マッシュルームは、このレシピを補完するアレンジとしてぴったりです。
- ボディスマート・ソリューションズのトリプルプロテインシェイクの代わりに、チョコレート味のビー・リフュエルドやボディスマート・ソリューションズ・ビーガン・プロテインシェイクを使って栄養価を調整することもできす。
- このレシピではデイリーバイオベーシックスをスクープ1杯分使用しています。さらに1杯追加しても構いませんが、重たい質感のスムージーになりますのでご注意下さい。