デイリースムージー

シンプルなフルーツスムージーにデイリーバイオベーシックスを入れるだけ。お好みのフルーツと代用ミルク、デイリーバイオベーシックスをミキサーでよく混ぜると、おいしくて栄養たっぷりのスムージーになります。様々なアレンジができますが、フルーツ1カップに対してお好みの代用ミルク240ml〜360mlのレシピがおすすめです。

Smoothies-2
Gluten Free Icon 21 x 21px
Vegitarian Icon 21 x 21px

 

材料

代用ミルク 240~360ml(8~12oz) 
冷凍フルーツ ひとつかみ(バナナ、マンゴー、ブルーベリー、イチゴ、パイナップルなど、お好みで) 
デイリーバイオベーシックス スクープ1〜2杯

作り方 

すべての材料をミキサーに入れます 
滑らかになるまでブレンドしてからお召し上がり下さい

ヒント

  • デイリーバイオベーシックスでもデイリーバイオベーシックス・ライトでも作れますが、風味が変わります。 
  • デイリーバイオベーシックスはスクープ1杯分の使用がおすすめです。2杯分を使うと、かなり重たい質感になります。 
  • タンパク質をプラスしたい場合は、ビー・リフューアルド、ライフプラス・ボディスマート・ソリューションズのトリプルプロテインシェイク、ヴィーガン・プロテインシェイクのバニラ味を加えて下さい。