ソリス パープルフラッシュ オーバーナイトオーツ
材料を混ぜ合わせて冷蔵庫で一晩寝かせておきましょう。翌朝目覚めると、おいしいパープルフラッシュのオーバーナイトオーツが待っています。植物性栄養素と食物繊維がたっぷりのレシピは、一日の始まりにぴったりです。
Purple_OvernightOats-2
材料
オートミール ½カップ
植物性ミルク 240ml（8oz）
ビー・リフューアルド バニラ味 スクープ1杯
ソリス・パープルフラッシュ スクープ1杯
お好みのベリー類 ひとつかみ
作り方
材料を混ぜ合わせます
一晩冷蔵庫で寝かせます
出来上がり！
ヒント
- チアシード、ナッツバター、ナッツ類、お気に入りのフルーツなど、お好きなものを加えてみましょう。
- 甘みを加えたい場合は、ハチミツやメープルシロップなど、お好みの甘味料を加えて下さい。