<![CDATA[Lifeplus Wellness]]> https://yourwellness.lifeplus.com/nl/ nl Thu, 10 Sep 2026 17:53:51 +0200 Tue, 17 Sep 2024 17:30:09 +0200 <![CDATA[Lifeplus Wellness]]> https://content.presspage.com/clients/150_2965.jpeg https://yourwellness.lifeplus.com/nl/ 144 mangOmega kokos/chiapudding https://yourwellness.lifeplus.com/nl/362-mangomega-kokoschiapudding/ https://yourwellness.lifeplus.com/nl/362-mangomega-kokoschiapudding/661569Maak een heerlijke reis met onze mangOmega kokos/chiapudding, een harmonieuze mix van chiazaden en kokosmelk, verrijkt met de tropische smaak van mango.Maak een heerlijke reis met onze mangOmega kokos/chiapudding, een harmonieuze mix van chiazaden en kokosmelk, verrijkt met de tropische smaak van mango.

]]>Gluten-freeVegetarian

 

Ingrediënten:

60 ml chiazaden 
120 ml kokosmelk 
1 portie mangOmega 
1 mango, geschild en in stukjes gesneden 
1 eetlepel honing of ahornsiroop (optioneel) 

Bereiding:

Doe alle ingrediënten in een kom of kan 
Meng zorgvuldig tot een geheel 
Dek de kom of kan af en zet deze ten minste twee uur, maar bij voorkeur een hele nacht, in de koelkast 
Zodra de pudding is opgestijfd, genieten maar! 

Hints en tips:

Garneer met uw favoriete toppings, zoals verse mango, kokosvlokken of wat u maar wilt! 
Pas de zoetheid en consistentie aan uw voorkeur aan. 

]]> Tue, 17 Sep 2024 17:29:00 +0200 https://content.presspage.com/uploads/2965/df9d2a70-2336-418a-b0d3-a19afbfb99c2/500_mangomega-recipe-4.jpg?10000 https://content.presspage.com/uploads/2965/df9d2a70-2336-418a-b0d3-a19afbfb99c2/mangomega-recipe-4.jpg?10000 Solis Green Medley-muffins https://yourwellness.lifeplus.com/nl/313-solis-green-medley-muffins-nl/ https://yourwellness.lifeplus.com/nl/313-solis-green-medley-muffins-nl/592376Op zoek naar een snack die zowel gezond als lekker is? Onze Solis Green Medley-muffins zijn een snel en eenvoudig tussendoortje boordevol voedingsstoffen.Op zoek naar een snack die zowel gezond als lekker is? Onze Solis Green Medley-muffins zijn een snel en eenvoudig tussendoortje boordevol voedingsstoffen.

]]>VeganGluten-freeVegetarian

 

Ingrediënten

250 gram (1, 3/4 kopje) bloem naar keuze 
2 theelepels bakpoeder 
130 ml (4,5 oz) zuivelvrije melk naar keuze 
2 schepjes (29,4 cc) Solis Green Medley 
150 gram (1, 1/2 kopje) verse of bevroren bosbessen 
120 ml (1/2 kopje) olie naar keuze 
2 eieren 
65 gram (1/3 kopje) suiker of andere zoetstof 
1/2 theelepel zout

Bereiding 

Verwarm de oven voor op 180 °C (350 °F) 
Bedek de muffinvorm met papier 
Klop alle ingrediënten in een grote mengkom tot ze zijn gemengd 
Vul elk muffinvormpje voor ongeveer 2/3 
Bak 30-35 minuten of totdat het midden gaar is 
Haal de muffins uit de oven en laat ze 10 minuten afkoelen 
Geniet ervan!

Hints en tips 

  • Om het bakken van Solis Green Medley-muffins gemakkelijker te maken, kunt u een of twee schepjes toevoegen aan een glutenvrije muffinmix. Volg vervolgens de aanwijzingen op de verpakking. Dit maakt het recept glutenvrij. 
  • Vervang de suiker gerust door een zoetstof naar keuze.
]]> Wed, 03 Jan 2024 18:02:32 +0100 https://content.presspage.com/uploads/2965/fbccd4fe-9726-4076-9035-5382db78d192/500_greenmedleymuffins-3.jpg?10000 https://content.presspage.com/uploads/2965/fbccd4fe-9726-4076-9035-5382db78d192/greenmedleymuffins-3.jpg?10000 Solis Golden Milk-ijs https://yourwellness.lifeplus.com/nl/306-solis-golden-milk-ijs/ https://yourwellness.lifeplus.com/nl/306-solis-golden-milk-ijs/592383Probeer ons recept voor Solis Golden Milk-ijs eens als u trek hebt in heerlijk romig ijs.Probeer ons recept voor Solis Golden Milk-ijs eens als u trek hebt in heerlijk romig ijs. Deze eenvoudige combinatie van bananen, zuivelvrije melk, Solis Golden Milk en kokossnippers stilt de trek en bevat belangrijke voedingsstoffen.

]]>VeganGluten-freeVegetarian

 

Ingrediënten

2 bevroren bananen 
60 ml (2 oz) zuivelvrije melk 
1 schepje (15 cc) Solis Golden Milk 
Kokossnippers (als topping)

Bereiding

Snijd de bananen in stukjes en vries in 
Doe alle ingrediënten in een blender of keukenmachine 
Mix tot een smeuïg mengsel 
Doe het mengsel in een kom en voeg de gewenste toppings toe 
Geniet ervan!

Hints en tips 

  • Als u het recept eiwitrijker wilt maken, voeg dan één schep Be Refueled vanille , Triple Protein Shake: vanillesmaak of Vegan Protein Shake: vanillesmaak toe. 
  • Probeer eens toppings als noten, verse bessen, notenpasta, of wat u maar wilt!
]]> Wed, 03 Jan 2024 12:19:00 +0100 https://content.presspage.com/uploads/2965/96592143-f29c-4189-9451-7fb1a00f44d9/500_golden-icecream-1.jpg?10000 https://content.presspage.com/uploads/2965/96592143-f29c-4189-9451-7fb1a00f44d9/golden-icecream-1.jpg?10000 Solis Cacao Boost-pudding https://yourwellness.lifeplus.com/nl/349-solis-cacao-boost-pudding-nl/ https://yourwellness.lifeplus.com/nl/349-solis-cacao-boost-pudding-nl/615734Dit recept voor onze Solis Cacao Boost-pudding is niet alleen lekker, maar ook ongelooflijk gezond. En het is eenvoudig te maken: doe alle ingrediënten in een blender, mix en klaar is uw voedzame alternatief voor gewone pudding.Dit recept voor onze Solis Cacao Boost-pudding is niet alleen lekker, maar ook ongelooflijk gezond. En het is eenvoudig te maken: doe alle ingrediënten in een blender, mix en klaar is uw voedzame alternatief voor gewone pudding.

]]>Gluten-freeVegetarian

 

Ingrediënten

6 schepjes (120 cc) Solis Cacao Boost 
175 ml (6 oz) zuivelvrije melk naar keuze 
2 rijpe avocado's 
4 theelepels honing 
1/2 theelepel vanille-extract

Bereiding

Doe alle ingrediënten in een blender 
Mix tot een glad mengsel 
Serveer en geniet ervan! 

Hints en tips 

  • Maak de pudding extra lekker met wat kokosslagroom. 
  • U kunt de honing vervangen door een andere zoetstof die u lekker vindt. Ahornsiroop of stevia zijn geweldige opties.
]]> Wed, 03 Jan 2024 11:38:00 +0100 https://content.presspage.com/uploads/2965/0d63b80e-a222-4005-a543-e35c49f14034/500_cacaopudding-4.jpg?10000 https://content.presspage.com/uploads/2965/0d63b80e-a222-4005-a543-e35c49f14034/cacaopudding-4.jpg?10000 Solis Purple Flash-wafels https://yourwellness.lifeplus.com/nl/311-solis-purple-flash-wafels/ https://yourwellness.lifeplus.com/nl/311-solis-purple-flash-wafels/592378Geef uw ontbijt een speciaal tintje met onze Solis Purple Flash-wafels.Geef uw ontbijt een speciaal tintje met onze Solis Purple Flash-wafels. Dit recept is gemakkelijk te maken, smaakt heerlijk en is een belangrijke voedingsbron voor u en uw gezin – kortom, een perfecte manier voor een goed begin van de dag.

]]>Gluten-freeVegetarian

 

Ingrediënten:

80 g havermoutvlokken

2 bruine bananen, gehakt

2 eieren

240 ml zuivelvrije melk

1 theelepel bakpoeder

Snufje zout

1 schepje (15 cc) Solis Purple Flash

Vers fruit (als topping)

Bereiding:

Doe alle ingrediënten in een blender en mix tot een glad mengsel

Schenk het mengsel in een wafelijzer

Bak de wafels goudbruin en gaar

Dien op en geniet!

Hints en tips:           

  • Als u het recept wat eiwitrijker wilt maken, voeg dan een schep Be Refueled vanille, Lifeplus Bodysmart Solutions Triple-proteïneshake vanille of Lifeplus Bodysmart Solutions Vegan-proteïneshake vanille toe.
  • Voeg een topping naar keuze toe. Verse bessen, notenpasta en zaden zijn een geweldige aanvulling.
]]> Thu, 28 Dec 2023 17:16:23 +0100 https://content.presspage.com/uploads/2965/0db422c7-329c-4769-a3e9-71ee65247bda/500_purplewaffles-7.jpg?10000 https://content.presspage.com/uploads/2965/0db422c7-329c-4769-a3e9-71ee65247bda/purplewaffles-7.jpg?10000 Solis Purple Flash-ijs https://yourwellness.lifeplus.com/nl/325-solis-purple-flash-ijs/ https://yourwellness.lifeplus.com/nl/325-solis-purple-flash-ijs/615557Op een snikhete zomerdag is er niets lekkerder dan ijs – en ons recept voor Solis Purple Flash-ijs is de perfecte manier om af te koelen.Op een snikhete zomerdag is er niets lekkerder dan ijs – en ons recept voor Solis Purple Flash-ijs is de perfecte manier om af te koelen. Combineer de ingrediënten, mix en voeg de toppings van uw keuze toe, en u geniet van een smakelijke (en voedzame) lekkernij.

]]>VeganGluten-freeVegetarian

 

Ingrediënten:

180 g bevroren bananen, gehakt

Handvol bevroren bessen

60 ml zuivelvrije melk

1 schepje (15 cc) Solis Purple Flash

Bereiding:

Snijd de bananen in stukjes en vries in

Doe alle ingrediënten in een blender of keukenmachine

Mix tot een smeuïg mengsel

Doe het mengsel in een kom en voeg de gewenste toppings toe

Geniet ervan!

Hints en tips:

  • Als u het recept eiwitrijker wilt maken, voeg dan één schep Be Refueled, Lifeplus Bodysmart Solutions Triple-proteïneshake of Lifeplus Bodysmart Solutions Vegan-proteïneshake toe.
  • Probeer eens toppings als noten, verse bessen, notenpasta, of wat u maar wilt!
]]> Thu, 28 Dec 2023 11:29:52 +0100 https://content.presspage.com/uploads/2965/410bb49c-0a9b-4d92-9b34-9a64202ba1da/500_purple-icecream-2.jpg?10000 https://content.presspage.com/uploads/2965/410bb49c-0a9b-4d92-9b34-9a64202ba1da/purple-icecream-2.jpg?10000 Solis Cacao Boost-muesli https://yourwellness.lifeplus.com/nl/312-solis-cacao-boost-muesli/ https://yourwellness.lifeplus.com/nl/312-solis-cacao-boost-muesli/592377Muesli is gezond en lekker, en bij uitstek geschikt voor haastige ochtenden, drukke middagen en hectische avonden.Muesli is gezond en lekker, en bij uitstek geschikt voor haastige ochtenden, drukke middagen en hectische avonden. In combinatie met ons Solis Cacao Boost-poeder wordt muesli nog voedzamer (en heerlijk).

]]>Gluten-freeVegetarian

 

Ingrediënten:

120 ml olijfolie (of kokosolie)

120 ml honing (of ahornsiroop)

½ theelepel gemalen kaneel

½ theelepel zout

240 g ouderwetse havermoutvlokken

150 g geschaafde amandelen

160 g rozijnen (of ander gedroogd/gesneden fruit)

1-2 schepjes (15-30 cc) Solis Cacao Boost

Bereiding:

Verwarm de oven voor tot 150 graden Celsius en bekleed een bakblik met bakpapier

Mix de olie, Solis Cacao Boost, kaneel en zout in een kom

Voeg de havermoutvlokken en amandelen toe en schep om, zodat alles goed bedekt is

Spreid het mengsel uit op het bakpapier

Zet 20 minuten in de oven, schep halverwege om

Haal het bakblik uit de oven

Strooi rozijnen door het mengsel

Laat afkoelen en geniet!

Hints en tips:

  • U kunt alle kanten op met dit recept. Probeer bijvoorbeeld eens andere zoetstoffen en smaakmakers, net wat u lekker vindt.
  • U kunt ook gedroogde vruchten gebruiken in plaats van rozijnen, maar voeg ze pas toe na het bakken. Gedroogd fruit brandt aan in de oven.
  • Vervang de amandelen door uw favoriete noten.
]]> Wed, 27 Dec 2023 14:35:00 +0100 https://content.presspage.com/uploads/2965/8be81e96-1127-4815-b2cb-83bdb9860539/500_cacaogranola-9.jpg?10000 https://content.presspage.com/uploads/2965/8be81e96-1127-4815-b2cb-83bdb9860539/cacaogranola-9.jpg?10000 Solis Cacao Boost-ijs https://yourwellness.lifeplus.com/nl/327-solis-cacao-boost-ijs/ https://yourwellness.lifeplus.com/nl/327-solis-cacao-boost-ijs/592350Ons Solis Cacao Boost-ijs is zacht en zoet, en de perfecte manier om jezelf te verwennen, zonder schuldgevoel. Het is gemakkelijk te maken en smaakt heerlijk – en het is ook nog een geweldige bron van belangrijke voedingsstoffen.Ons Solis Cacao Boost-ijs is zacht en zoet, en de perfecte manier om jezelf te verwennen, zonder schuldgevoel. Het is gemakkelijk te maken en smaakt heerlijk – en het is ook nog een geweldige bron van belangrijke voedingsstoffen.

]]>VeganGluten-freeVegetarian

 

Ingrediënten:

240 g (2) bevroren bananen, gehakt

60 ml zuivelvrije melk

1 schepje (15 cc) Solis Cacao Boost

Toppings naar keuze

Bereiding:

Snijd de bananen in stukjes en vries in

Doe alle ingrediënten in een blender of keukenmachine

Mix tot een smeuïg mengsel

Doe het mengsel in een kom en voeg de gewenste toppings toe

Geniet ervan!

Hints en tips:

  • Als u het recept eiwitrijker wilt maken, voeg dan één schep Be Refueled, Lifeplus Bodysmart Solutions Triple-proteïneshake of Lifeplus Bodysmart Solutions Vegan-proteïneshake toe.
  • Probeer eens toppings als noten, verse bessen, notenpasta, of wat u maar wilt!
]]> Wed, 27 Dec 2023 14:34:53 +0100 https://content.presspage.com/uploads/2965/fc1b27dd-687c-49e7-b89f-8e692dc7bb10/500_cacao-icecream-4.jpg?10000 https://content.presspage.com/uploads/2965/fc1b27dd-687c-49e7-b89f-8e692dc7bb10/cacao-icecream-4.jpg?10000 Solis Cacao Boost-chocoladekoekjes https://yourwellness.lifeplus.com/nl/314-solis-cacao-boost-chocoladekoekjes/ https://yourwellness.lifeplus.com/nl/314-solis-cacao-boost-chocoladekoekjes/592373Probeer ons recept voor Solis Cacao Boost-chocoladekoekjes voor de verleidelijke smaak van een chocoladekoekje met een voedzame twist.Probeer ons recept voor Solis Cacao Boost-chocoladekoekjes voor de verleidelijke smaak van een chocoladekoekje met een voedzame twist. Dit recept is even dynamisch als heerlijk, dus bereid het met de smaken die uw voorkeur hebben.

]]>Gluten-freeVegetarian

 

Ingrediënten:

120 g havermeel

½ theelepel baksoda

¼ theelepel zout

50 g bruine suiker

50 g pure chocolate chips

4 eetlepels kokosmelk

2 eetlepels gesmolten kokosolie

1-2 schepjes (15-30 cc) Solis Cacao Boost

Bereiding:

Combineer alle ingrediënten in een kom

Meng tot een deeg (voeg zo nodig extra kokosmelk toe)

Verwarm de oven tot 160 graden Celsius

Vorm deegballetjes in het gewenste formaat en verdeel ze over een bakblik

Bak 11-13 minuten

Haal uit de oven en laat de koekjes op het bakblik 10 minuten afkoelen

Haal de koekjes van het bakblik en smullen maar!

Hints en tips:

  • In plaats van havermeel kunt u ook kikkererwten-, rijst- of amandelmeel gebruiken.
  • Als u de koekjes niet helemaal zelf wilt maken, kunt u Solis Cacao Boost ook mengen met een kant-en-klare koekjesmix.
]]> Fri, 22 Dec 2023 13:47:00 +0100 https://content.presspage.com/uploads/2965/45b86d7d-9de9-40ea-89b9-41a7671a8b69/500_cacaocookies-6.jpg?10000 https://content.presspage.com/uploads/2965/45b86d7d-9de9-40ea-89b9-41a7671a8b69/cacaocookies-6.jpg?10000