<![CDATA[ライフプラス ウェルネス]]> https://yourwellness.lifeplus.com/ja/ ja Wed, 09 Sep 2026 17:47:50 +0200 Mon, 16 Sep 2024 12:01:11 +0200 <![CDATA[ライフプラス ウェルネス]]> https://content.presspage.com/clients/150_2965.jpeg https://yourwellness.lifeplus.com/ja/ 144 ソリス ゴールデンミルクの焼かないプロテイン・ボール https://yourwellness.lifeplus.com/ja/356-%E3%82%BD%E3%83%AA%E3%82%B9-%E3%82%B4%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%87%E3%83%B3%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%82%AF%E3%81%AE%E7%84%BC%E3%81%8B%E3%81%AA%E3%81%84%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%86%E3%82%A4%E3%83%B3-%E3%83%BB%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%AB/ https://yourwellness.lifeplus.com/ja/356-%E3%82%BD%E3%83%AA%E3%82%B9-%E3%82%B4%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%87%E3%83%B3%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%82%AF%E3%81%AE%E7%84%BC%E3%81%8B%E3%81%AA%E3%81%84%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%86%E3%82%A4%E3%83%B3-%E3%83%BB%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%AB/658390ヘルシーでおいしいおやつをお探しの方に。焼かずにできるSolis ゴールデンミルクのプロテイン・ボールは、手軽に食べられて、栄養も満点です。ヘルシーでおいしいおやつをお探しの方に。焼かずにできるSolis ゴールデンミルクのプロテイン・ボールは、手軽に食べられて、栄養も満点です。

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材料：

グルテンフリーのオーツ麦粉 250g (1¾ カップ) 
ココナッツ粉末 35g (¼ カップ) 
Solis ゴールデンミルク スクープ3杯（45cc） 
無糖アップルソース 125 g (½ カップ) 
バニラエッセンス 小さじ1 
カシューナッツバター 60 g (¼ カップ) 
純メープルシロップか生のハチミツ 85g (¼ カップ) 
お好みの代用ミルク 大さじ1 
Be リフューアルド バニラ スクープ2杯 (86 cc) 

作り方:

大きなボウルに固形の材料を入れてよく混ぜ合わせます 
カシューナッツバターを温めてやわらかくし、メープルシロップかハチミツと混ぜ合わせます 
ボウルに液体の材料を全て加えて混ぜ合わせます 
手で生地を丸めて一口サイズのボールに成形します必要に応じて代用ミルクか粉類で生地の固さを調整してください 
冷蔵庫で15分以上冷やして固めます出来上がり！ 

ヒント：

ヴィーガン対応にアレンジする場合は、Be リフューアルドの代わりにライフプラス・ボディスマート・ソリューションズのヴィーガン・プロテインシェイクのバニラ味を使って下さい。 
オーツ麦粉の代わりにオートミールを、 
ココナッツ粉末の代わりにアーモンド粉末を使っても美味しくできます。 
カシューナッツバターをお好みのナッツバターに代えてもよいでしょう。 

]]> Mon, 16 Sep 2024 12:01:11 +0200 https://content.presspage.com/uploads/2965/5867b8b4-2419-4a3b-8c8a-fcfb1cbbb092/500_goldenmilkproteinballs-5.jpg?10000 https://content.presspage.com/uploads/2965/5867b8b4-2419-4a3b-8c8a-fcfb1cbbb092/goldenmilkproteinballs-5.jpg?10000 ソリス グリーンメドレー ワカモレ https://yourwellness.lifeplus.com/ja/322-%E3%82%BD%E3%83%AA%E3%82%B9-%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%83%A1%E3%83%89%E3%83%AC%E3%83%BC-%E3%83%AF%E3%82%AB%E3%83%A2%E3%83%AC/ https://yourwellness.lifeplus.com/ja/322-%E3%82%BD%E3%83%AA%E3%82%B9-%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%83%A1%E3%83%89%E3%83%AC%E3%83%BC-%E3%83%AF%E3%82%AB%E3%83%A2%E3%83%AC/592357お気に入りのワカモレにパウダー状のソリス・グリーンメドレーで栄養価をプラスして満足感をアップ。レモンの健康効果を取り入れるために、少し甘めの味付けになっています。お気に入りのワカモレにパウダー状のソリス・グリーンメドレーで栄養価をプラスして満足感をアップ。レモンの健康効果を取り入れるために、少し甘めの味付けになっています。

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材料

熟したアボカド 2個 
青ネギ 3本 
トマト 大1個、種を取って角切りに 
ソリス・グリーンメドレー スクープ1杯（15cc） 
ライムかレモンの絞り汁 大さじ2 
コリアンダーの葉と茎をひとつかみ、みじん切り 
塩 小さじ1/2

作り方

ボウルにアボカドを入れ、フォークでつぶします 
他の材料をみじん切りにしてボウルに加えます 
果汁も絞って加えます 
ソリス・グリーンメドレーを加えます 
よく混ぜてお召し上がり下さい

ヒント

  • ワカモレを手作りするのが面倒な時は、既製品にソリス・グリーンメドレーを混ぜて使うと手軽です 
  • トーストやポテトチップなど、様々な組み合わせを楽しんで下さい！
]]> Wed, 03 Jan 2024 17:12:56 +0100 https://content.presspage.com/uploads/2965/4262a3ff-e0b9-41b4-890c-890cf83bd110/500_guac-4.jpg?10000 https://content.presspage.com/uploads/2965/4262a3ff-e0b9-41b4-890c-890cf83bd110/guac-4.jpg?10000 ソリス グリーンメドレー ペストソース https://yourwellness.lifeplus.com/ja/321-%E3%82%BD%E3%83%AA%E3%82%B9-%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%83%A1%E3%83%89%E3%83%AC%E3%83%BC-%E3%83%9A%E3%82%B9%E3%83%88%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%82%B9/ https://yourwellness.lifeplus.com/ja/321-%E3%82%BD%E3%83%AA%E3%82%B9-%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%83%A1%E3%83%89%E3%83%AC%E3%83%BC-%E3%83%9A%E3%82%B9%E3%83%88%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%82%B9/592359ソリス・グリーン・メドレーをアレンジして、自家製のバジリコソースにしてみませんか。風味豊かで栄養価が高く、フードプロセッサーで簡単に作ることができます。新鮮なバジルの葉と松の実、パルメザンチーズなどの食材とソリス・グリーンメドレーのパウダーを組み合わせると、他にはない香ばしいペーストができあがります。ソリス・グリーン・メドレーをアレンジして、自家製のバジリコソースにしてみませんか。風味豊かで栄養価が高く、フードプロセッサーで簡単に作ることができます。新鮮なバジルの葉と松の実、パルメザンチーズなどの食材とソリス・グリーンメドレーのパウダーを組み合わせると、他にはない香ばしいペーストができあがります。

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原材料

ソリス・グリーンメドレー スクープ1〜2杯 
バジルの葉（生） 2カップ 
パルメザンチーズ　½カップ 
オリーブオイル ½カップ 
松の実 1/3カップ 
ニンニク 3片 
塩 小さじ ¼ 
コショウ 小さじ1/8

作り方

フードプロセッサーにバジルと松の実を加えて混ぜます 
さらにニンニクとチーズを加えて混ぜます 
フードプロセッサーで混ぜ合わせながら、ゆっくりとオリーブオイルを加えます 
塩・コショウで味をととのえます 

ヒント 

  • バジルの葉とほうれん草のベビーリーフを半々で使うと、バリエーションが広がります。 
  • 松の実はクルミに変えても構いません。 
  • すべて手作りするのが面倒な場合は、既製のバジリコソースにソリス・グリーンメドレーを加えてもよいでしょう。 
  • パスタやポテトに和えたり、クラッカーやパンに塗ったりしてお楽しみ下さい。
]]> Wed, 03 Jan 2024 17:05:33 +0100 https://content.presspage.com/uploads/2965/bd68219c-9a59-4d87-90a7-053606ee74a1/500_greens-pesto-pasta-5.jpg?10000 https://content.presspage.com/uploads/2965/bd68219c-9a59-4d87-90a7-053606ee74a1/greens-pesto-pasta-5.jpg?10000 ソリス パープルフラッシュ チアプディング https://yourwellness.lifeplus.com/ja/317-%E3%82%BD%E3%83%AA%E3%82%B9-%E3%83%91%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%AB%E3%83%95%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A5-%E3%83%81%E3%82%A2%E3%83%97%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%82%B0/ https://yourwellness.lifeplus.com/ja/317-%E3%82%BD%E3%83%AA%E3%82%B9-%E3%83%91%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%AB%E3%83%95%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A5-%E3%83%81%E3%82%A2%E3%83%97%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%82%B0/592366ソリス・パープルフラッシュ・チアプディングは、簡単に作って楽しめます。材料を混ぜ合わせて一晩冷蔵庫で冷やしておけば、栄養たっぷりの朝食で一日を始めることができます。お好みのフルーツをトッピングしてお召し上がり下さい。ソリス・パープルフラッシュ・チアプディングは、簡単に作って楽しめます。材料を混ぜ合わせて一晩冷蔵庫で冷やしておけば、栄養たっぷりの朝食で一日を始めることができます。お好みのフルーツをトッピングしてお召し上がり下さい。

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材料

お好みの代用ミルク 240ml（8oz） 
チアシード 大さじ2 
ソリス・パープルフラッシュ スクープ1杯

作り方

すべての材料を瓶かボウルに入れます 
全体を混ぜ合わせます 
4時間以上（できれば一晩）冷蔵庫で寝かせます 
出来上がり！

ヒント

  • 甘みを加える場合は、ハチミツやシロップなど、お好みの甘味料を大さじ1杯くらい加えてください。 
  • トッピングには、ココナッツフレークやヘンプシード、イチゴ、ブルーベリー、その他お好みのフルーツなどをご自由に。
]]> Wed, 03 Jan 2024 16:55:31 +0100 https://content.presspage.com/clients/150_2965.jpeg?10000 https://content.presspage.com/clients/150_2965.jpeg?10000 ソリス パープルフラッシュ ヨーグルト https://yourwellness.lifeplus.com/ja/307-%E3%82%BD%E3%83%AA%E3%82%B9-%E3%83%91%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%AB%E3%83%95%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A5-%E3%83%A8%E3%83%BC%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%88/ https://yourwellness.lifeplus.com/ja/307-%E3%82%BD%E3%83%AA%E3%82%B9-%E3%83%91%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%AB%E3%83%95%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A5-%E3%83%A8%E3%83%BC%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%88/592382ソリス・パープルフラッシュをヨーグルトに混ぜるだけで、スーパーフードの摂取量を増やすことができます。ギリシャ風ヨーグルトに新鮮なブルーベリーと一緒に混ぜると、手軽でヘルシーな朝食になると好評です。ソリス・パープルフラッシュをヨーグルトに混ぜるだけで、スーパーフードの摂取量を増やすことができます。ギリシャ風ヨーグルトに新鮮なブルーベリーと一緒に混ぜると、手軽でヘルシーな朝食になると好評です。

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材料

ソリス・パープルフラッシュ スクープ1杯（15cc） 
ギリシャ風ヨーグルト 1食分 
ブルーベリー ひとつかみ

作り方

ヨーグルトにソリス・パープルフラッシュを混ぜます 
ブルーベリーを加えて和えます 
出来上がり！

ヒント

  • ヨーグルトにベリー類やグラノーラ、ナッツ類など、お好みでトッピングをしてみましょう。 
  • ココナッツヨーグルトを使うと、ヴィーガン向けのレシピになります。
]]> Wed, 03 Jan 2024 16:46:13 +0100 https://content.presspage.com/uploads/2965/3649e081-200d-4c72-9fca-2f5fef3cbc7c/500_purpleyoghurt2.jpg?10000 https://content.presspage.com/uploads/2965/3649e081-200d-4c72-9fca-2f5fef3cbc7c/purpleyoghurt2.jpg?10000 ソリス ローカカオ＆マッシュルーム ナッツバター https://yourwellness.lifeplus.com/ja/320-%E3%82%BD%E3%83%AA%E3%82%B9-%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%82%AB%E3%82%AB%E3%82%AA-%EF%BC%86%E3%83%9E%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%A0-%E3%83%8A%E3%83%83%E3%83%84%E3%83%90%E3%82%BF%E3%83%BC/ https://yourwellness.lifeplus.com/ja/320-%E3%82%BD%E3%83%AA%E3%82%B9-%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%82%AB%E3%82%AB%E3%82%AA-%EF%BC%86%E3%83%9E%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%A0-%E3%83%8A%E3%83%83%E3%83%84%E3%83%90%E3%82%BF%E3%83%BC/592361ソリス・ローカカオ＆マッシュルームを食生活に取り入れる手軽な方法として、ナッツバターに混ぜてみましょう。そのままでも、ナッツバターを使う料理にも利用できます。ソリス・ローカカオ＆マッシュルームを食生活に取り入れる手軽な方法として、ナッツバターに混ぜてみましょう。そのままでも、ナッツバターを使う料理にも利用できます。

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材料

ソリス ローカカオ＆マッシュルーム スクープ1杯（15cc） 
お好みのナッツバター

作り方

ナッツバターにソリス・ローカカオ＆マッシュルームを加えます 
よく混ぜてお召し上がり下さい

ヒント

  • ソリス・ローカカオ＆マッシュルームは、アーモンド、ピーナッツ、カシューなど、お好みのナッツバターと相性抜群です。 
  • リンゴやセロリ、トーストと一緒に、手軽なおやつとしてお楽しみ下さい。 
  • ソリス・ローカカオ＆マッシュルームの分量はお好みでアレンジできます。
]]> Wed, 03 Jan 2024 16:40:01 +0100 https://content.presspage.com/uploads/2965/f6c615a2-5a9a-49a5-83a0-87eb69c6dd6f/500_nutbutter.jpg?10000 https://content.presspage.com/uploads/2965/f6c615a2-5a9a-49a5-83a0-87eb69c6dd6f/nutbutter.jpg?10000 ソリス ゴールデンミルク ヨーグルトボウル https://yourwellness.lifeplus.com/ja/305-%E3%82%BD%E3%83%AA%E3%82%B9-%E3%82%B4%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%87%E3%83%B3%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%82%AF-%E3%83%A8%E3%83%BC%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%88%E3%83%9C%E3%82%A6%E3%83%AB/ https://yourwellness.lifeplus.com/ja/305-%E3%82%BD%E3%83%AA%E3%82%B9-%E3%82%B4%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%87%E3%83%B3%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%82%AF-%E3%83%A8%E3%83%BC%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%88%E3%83%9C%E3%82%A6%E3%83%AB/592385食べ応えがあって、おいしくて、簡単に用意できるものが欲しいときは、ソリス・ゴールデンミルクで作るヨーグルトボウルをどうぞ。材料をよく混ぜ合わせるだけで、豊かな味わいと食感が楽しめる、栄養たっぷりのレシピです。食べ応えがあって、おいしくて、簡単に用意できるものが欲しいときは、ソリス・ゴールデンミルクで作るヨーグルトボウルをどうぞ。材料をよく混ぜ合わせるだけで、豊かな味わいと食感が楽しめる、栄養たっぷりのレシピです。

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材料

ギリシャ風ヨーグルト 1食分 
ソリス・ゴールデンミルク スクープ1杯（15cc） 
お好みのトッピング

作り方

ギリシャ風ヨーグルトにソリス・ゴールデンミルクを加えます 
よく混ぜ合わせて下さい 
出来上がり！

ヒント

  • お好みのトッピングを加えてみましょう。ナッツ類、ベリー類、グラノーラ、シード類などがおすすめです。 
  • ココナッツミルクヨーグルトを使用すれば、ヴィーガンの方も安心です。
]]> Wed, 03 Jan 2024 16:21:20 +0100 https://content.presspage.com/uploads/2965/810aacaf-ce45-44bb-b40c-0cae4abf5d22/500_goldenmilkyogurt-9.jpg?10000 https://content.presspage.com/uploads/2965/810aacaf-ce45-44bb-b40c-0cae4abf5d22/goldenmilkyogurt-9.jpg?10000